Daily Archives 10 maggio 2012

ATTENZIONE:

COMUNICAZIONE PER TUTTI I SOCI:

L’ORDINE DELLE DIVISE E’ STATO INOLTRATO 2 SETTIMANE FA, LA CONSEGNA E’ PREVISTA PER SETTIMANA PROSSIMA.
LE TESSERE SONO PRONTE PER TUTTI I SOCI, QUINDI APPENA ARRIVERA’ IL RESTO DEL MATERIALE FAREMO UNA COMUNICAZIONE SUL BLOG E SUL GRUPPO IN FACEBOOK http://www.facebook.com/groups/274337012648341/
E FISSEREMO UNA SERATA PER LA CONSEGNA. GRAZIE A TUTTI.

Read More

INIZIA A CORRERE: SCHEDA D’ALLENAMENTO PER CHI INIZIA

CON QUESTA SCHEDA, DIAMO ALCUNI SUGGERIMENTI PER CHI VOLESSE INIZIARE A CORRERE E MIGLIORARE, PER ARRIVARE TRAMITE STEP A FARE 50 MINUTI DI CORSA

BUON ALLENAMENTO!
Read More